Ingrédients
Préparation
Ingrédients
1,5 lb (700 g) de filet de porc
3 c. à soupe (45 ml) d’huile de caméline vierge Signé caméline
2 c. à soupe (30 ml) d’un mélange d’épices de cari-coco
1 tasse (250 ml) de yogourt nature
1 c. à soupe (15 ml) de vinaigre de cidre de pomme
Sel et poivre du moulin au goût
Préparation
- Dans un bol, mélanger à l’aide d’un fouet le yogourt et l’huile de caméline.
- Ajouter l’assaisonnement de cari-coco, le vinaigre de vin, le sel, le poivre et bien mélanger.
- Réserver une partie de la marinade pour l’accompagnement.
- Verser le restant dans un plat en verre et y ajouter le filet de porc. Bien l’enrober de la marinade et conserver au réfrigérateur pendant deux heures ou plus.
- Retirer le fi filet de porc du plat et enlever l’excédent de la marinade.
- Cuire dans une poêle antiadhésive légèrement huilée de 3 à 4 minutes de chaque côté, puis enfourner à 375 °F (190 °C) pendant 15 à 20 minutes.
*Peut aussi être cuit sur le barbecue.
