Ingrédients
Préparation
Ingrédients
1 emballage de nouilles soba d’environ 2 tasses (300 g)
2 c. à soupe (30 ml) d’huile de caméline vierge Signé Caméline
1 mangue, coupée en dés
1 filet d’huile de caméline vierge Signé Caméline (pour la cuisson)
1 petit oignon blanc, coupé en fines lamelles
2 betteraves rouges, cuites et coupées en bâtonnets
1/2 c. à thé (3 ml) de tout-épices moulu, piment de la Jamaïque
1/2 tasse (125 ml) de fèves édamanes
Le jus d’une lime
2 oignons vert, tranchés finement
Préparation
- Cuire les nouilles soba dans un chaudron d’eau bouillante salée pendant 5 à 6 minutes et les refroidir dans de l’eau glacée.
- Bien égoutter les nouilles et les transvider dans un bol. Ajouter l’huile de caméline et les cubes de mangue. Bien remuer et réserver.
- Faire chauffer une poêle à feu moyen-vif, verser un filet d’huile de caméline et y faire revenir l’oignon jusqu’à coloration.
- Ajouter les bâtonnets de betteraves et poursuivre la cuisson jusqu’à légère coloration. Ajouter le tout-épices, saler e poivrer et bien incorporer.
- Transvider l’appareil sur les nouilles soba chaudes et ajouter les édamanes et le jus de lime.
- Touiller et décorer de rondelles d’oignons verts.
Crédit recette: Le Marché DUX
